「若返りのビタミン」と呼ばれるビタミンEはおすすめサプリです。
私も毎日飲んでいます。
ビタミンEには以下のような効果があるとされ、まさにアンチエイジングにうってつけのサプリと言えますね！
- 血行促進作用（血液の流れをスムーズにする）
- ホルモンバランスを整える作用
- 老化を防ぐ抗酸化作用（アンチエイジングに効果的）
- 血管の老化を防ぐ作用
ビタミンEを摂取すると、血液の流れがスムーズになります。
それによって、体内のすみずみまで栄養が行き届くので、血行不良かが原因の身体の不調も抑えられます。
冷え性の人もぜひ摂ってほしいサプリですね！
さらに、iherbで購入すればそんなに高くないのです。
そしてコスパも超いいです。
110粒入って数百円。
1日1粒で約3カ月持つ計算だと、1カ月で200～300円程度です。
ジュースを2,3本我慢すれば買えちゃう（笑）
ぜひ参考にしてみてください！
iherbのビタミンEリンクです。
それではあなたも、Be Young Forever！
